院長日記folder 未分類

ゴールデンウィーク休業のお知らせ

folder未分類

連日、気温差の大きな日が続きます。 最近、立て続けに体調を崩された患者さんが来院されます。 新年度の疲れ、ストレスに加えて、気候変化の負担も体にのしかかってきます。 皆さまくれぐれもご自愛ください。 さて、四月も後半に入…

続きを見る arrow_forward

季節の変わり目

- update更新日 : 2022年03月27日
folder未分類

暖かい日と寒い日を繰り返しながら少しずつ春めいてきましたね。 気温の変化、天気の変化が大きいと、人の体もそれに合わせて色々な調整が必要となります。心拍を上げたり、体温をあげたり、毛穴を開いたりと色々な場所が同時に動く必要…

続きを見る arrow_forward

今日から3月

folder未分類

こんにちは。久々の日記投稿です(^^)/ 昨日は本当に暖かく春の訪れを感じましたが、今日は一転、肌寒い印象です。 今日から3月になりました。三重県はまん延防止措置が今週末までとなっておりますが、延長されるのか気になるとこ…

続きを見る arrow_forward

第二回ウォーキング講座開催しました

folder未分類

年末が近づき気忙しくなってきましたね。 我が家も大掃除がなかなか進まず、休日も大忙しの様相です。 さて12月17日(金)に鈴鹿青少年センターで2回目のウォーキング講座が開催されました。ぎりぎりまで雨がちらつき天気が心配さ…

続きを見る arrow_forward

ウォーキング講座を開催しました。

folder未分類

先週の金曜に鈴鹿青少年センターにて「大人の学校」が開催され、ウォーキング講座の講師をしてきました。 今年で4年目になりましたが、毎年少しずつバージョンアップしています。 去年のリピーターさんもみえてとてもうれしい出会いが…

続きを見る arrow_forward

続報

folder未分類

こんにちは。 先日、お知らせしたウォーキング講座の続報です。 チラシをいただきましたので、掲載します。 とても広く、歩きがいのある公園です。 季節を感じながら歩けるとよいですね(^^)/    

続きを見る arrow_forward

ウォーキング講座開催予定

folder未分類

すこしずつ朝晩の冷え込みが強くなってきました。 なかなか布団から出づらい今日この頃。皆さまいかがお過ごしでしょうか(;^ω^) スポーツの秋、真っ只中です。 さて今年も鈴鹿青少年センターでウォーキング講座をさせていただく…

続きを見る arrow_forward